FAQ - De grip
|
|||||||||
| Hoe belangrijk is de grip? Bestaat er een perfecte grip? Vragen welke ik vaak op mijn lesbordje krijg. Hieronder het een en ander omtrent de "grip". Wellicht dat u na het lezen anders naar uw "eigen" grip gaat kijken... | |||||||||
Uw handen (de grip) zijn de enige lichaamsdelen die in verbinding staan met uw golfclub. De positie van uw handen bij de grip heeft grote invloed op de stand van het clubblad op het moment van raken (richting), het balcontact (sweetspot), de balvlucht (hoogte en richting) en de afstand (lengte) van uw slagen. Wat is dan een goede of juiste grip?
 Uitgaande van een rechtshandige golfer(ster) is u allen ooit verteld bij uw eerste golfles, hoe u de golfclub dient vast te houden. 3 manieren van vasthouden zijn, namelijk, de overlapping grip, de interlocking grip en de 10 vingergrip. Linkerhand boven, rechts onder, minimaal 2 knokkels zien van de linkerhand, V'tjes wijzen ergens tussen hals en rechterschouder, (bijna niet te controleren zelf, dit terzijde) en u kunt gaan swingen. Het voelde "onnatuurlijk", maar goed. "Blaren ontstaan niet door te hard knijpen maar door wrijving van de huid met de grip op uw club".
We kennen een "sterke"grip, "neutrale" grip en een "zwakke" grip. Een toelichting op deze termen helpt het begrijpen ervan. Bij een "sterke" grip zal normaliter het clubblad neigen "gesloten" te staan bij/op impact, bij de "neutrale" grip rechter en bij een "zwakke" grip een openstaand clubblad. Dit betekent echter niet dat bij iedere speler met een "sterke" grip alle ballen "hooken" en bij een "zwakke" grip "slicen" of "faden". Betere golfers weten dit echter vaak goed te compenseren.
"Grip druk is niet bij alle slagen hetzelfde, een subtiel hoog chipje spelen we met een weinig grip druk (zachte handen) echter bij een slag uit de hoge rough knijpen we zo hard we kunnen om te voorkomen dat het clubblad dicht slaat"  Gebleken uit onderzoek bij meer dan 200 tour professionals, is dat de meest gebruikte grip een "sterke" grip is, maar liefst 60% van de spelers hanteert deze grip. 20% gebruikt een extreem "sterke" grip! 80% sterk of extreem sterk! 10% van de spelers gebruikt een "zwakke" of "neutrale" grip waarbij beide handen in deze posities staan en de resterende 10 % speelt met een combinatie van links sterk / zwak rechts of zwak links / sterk rechts. Op de foto rechts, David Duval, extreem sterke grip en een balvlucht die een "power fade" wordt genoemd.
Een ding is zeker, uw grip wilt u ten aller tijde meer in de vingers hebben dan in de palmen van uw handen (behalve bij het putten). Een grip die zich meer in de palm van uw linkerhand bevindt is de veroorzaker van de slijtage van uw handschoen, leidt vaak tot gebrek aan lengte en veroorzaakt vaak een slice. Meer in de vingers grippen zorgt voor betere polsactie (lengte) en draagt bij tot een betere (natuurlijkere) release van de linkerarm met als gevolg een rechter clubblad stand op het moment van raken.
"U hebt meer kracht in uw vingers dan in uw handpalmen"
Moraal van dit verhaal, de grip is zeker heel belangrijk. Mijn ervaring is echter, dat een leerling pas echt ervaart en begrijpt wat een verandering van grip kan beteken voor zijn of haar spel (swing), op het moment dat de leerling, een enigszins constante swing en dus ook een daar bij behorende afwijking weet te reproduceren. Wisselvalligheid in richting en raken hebben doorgaans als oorzaak verschillende manieren van swingen omdat de bal niet in de gewenste richting gaat. Verander eventueel uw grip altijd in overleg met uw professional, succes!
|
|||||||||
|
|